¿DEJAR DE FUMAR?

¿DEJAR DE FUMAR?

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Autor: KLEINMAN, LOWELL Categoría: Autoayuda, Medicina, Psicología Biblioteca: Biblioteca Municipal Galo Sepúlveda Fuentes Publicada: 14 de agosto de 2026 Share: More Details

Descripción:

Un manual enfocado en brindar estrategias, métodos y apoyo psicológico a quienes buscan abandonar el hábito del tabaco. Analiza tanto los aspectos físicos de la adicción a la nicotina como los factores conductuales y emocionales, ofreciendo una guía paso a paso para lograr una vida libre de humo.

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